+7 (913) 006-97-77

Ваш город Новосибирск?

Ваш город Новосибирск?

Доставка и оплата
img

Топ-5 бьюти-ритуалов для здоровой кожи

Чтобы кожа оставалась здоровой и красивой, необходимо заботиться о ней. Есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать даже в домашних условиях, не обращаясь в специализированный салон или клинику. И получить при этом ощутимый позитивный результат.

top-5-buty-rit_1.jpg

Ухаживать за кожей лица: как правильно это делать? Какие средства и материалы вам для этого понадобятся? Давайте вместе поищем ответы на эти вопросы.

1.Регулярное глубокое очищение

Первым этапом ухода за кожей лица является ее регулярная очистка от грязи и следов косметики. Для этого важно правильно подобрать уходовые средства, соответствующие вашему типу кожного покрова, последовательно выполнять все этапы процедуры:

  • УДАЛЕНИЕ МАКИЯЖА. Для стойкого вечернего мейкапа мы рекомендуем взять особое средство. В остальных случаях подойдет тоник, который вы используете обычно. Также на этом этапе вам понадобятся хлопковые ватные диски.
  • ОЧИСТКА. Наносите очищающее на лицо мягкими круговыми движениями. Уделите особое внимание проблемным участкам. Важно правильно подобрать состав. Для ухода за жирной кожей чаще используют гели и пенки для умывания, для сухой ‒ крем или молочко.
  • СМЫВАНИЕ ОЧИЩАЮЩЕГО СРЕДСТВА. Совет: используйте для этого теплую (но не горячую!) воду.

Следующим этапом ухода за кожей является ее увлажнение и питание ‒ но об этом в следующем пункте.

2.Гидратация

Бьюти-комплекс для кожи и волос практически всегда включает в себя увлажнение.

top-5-buty-rit_2.jpg

Ведь достаточный уровень влаги в кожном покрове предотвращает его пересыхание, шелушение и появление морщин. Для поддержание должного уровня влаги используют:

Обратите внимание, что зимой, чтобы иметь здоровую кожу, требуется более интенсивное увлажнение.

Внутренняя гидратация также важна, поэтому рекомендуется пить достаточно воды в течение дня.

3.Регулярные пилинги и скрабы

Правильный бьюти-уход за кожей предполагает регулярное отшелушивание омертвевших клеток с верхнего слоя кожного покрова.

top-5-buty-rit_3.jpg

Это помогает убрать загрязнения, запускает естественные процессы восстановления и обновления кожи. Является эффективным средством борьбы с морщинами и другими возрастными изменениями, следами акне и другими дефектами.

  • ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ ИЛИ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ косметологи обычно рекомендуют механическое отшелушивание. Иначе говоря, скрабы с абразивными компонентами в составе.
  • ДЛЯ ЖИРНОЙ ИЛИ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ хорошо подходят химические пилинги с кислотами.

После пилинга кожный покров становится более чувствительным к солнцу. Обязательно используйте солнцезащитный крем.

Очищение и увлажнение рекомендуется делать на ежедневной основе. А вот процедуру отшелушивания не стоит проводить слишком часто. 1-2 раза в неделю ‒ вот залог здоровой кожи человека.

4.Массаж лица

top-5-buty-rit_4.jpg

Уход за кожей может включать в себя массаж. Ведь эта процедура:

  • Способствует улучшению кровообращения;
  • Помогает расслабить мышцы;
  • Уменьшает отеки и припухлости;
  • Нормализует цвет кожного покрова;
  • Позволяет добиться более здоровой кожи лица, свежей и упругой.

Разумеется, эффект становится заметен лишь при регулярном проведении.

Существуют разные техники массажа лица. Простейшая выглядит следующим образом:

  • Начните с мягкого очищения;
  • Нанесите на дерму массажное масло или увлажняющую сыворотку, чтобы пальцы свободно скользили по поверхности;
  • Используйте кончики пальцев для нежного массажа. Начните с лобной области, мягко переходя к вискам, щекам, области вокруг глаз, носу и подбородку. Используйте круговые движения, двигаясь вверх и наружу.
  • Для уменьшения отеков сделайте легкие похлопывающие движения вдоль лимфатических путей.
  • Завершите массаж легкими похлопывающими движениями, чтобы улучшить кровообращение.

Данную процедуру по уходу за кожей лица также не рекомендуется повторять слишком часто, 2 раза в неделю ‒ максимум.

5.Солнцезащита

Защита от солнца крайне важна для предотвращения повреждения кожного покрова УФ-лучами. Это базовый, ключевой момент уходовых процедур.

top-5-buty-rit_5.jpg

Длительное воздействие солнечного излучения может привести к преждевременному старению дермы, появлению морщин, пигментации и даже развитию онкологии.

  • Выберите солнцезащитный крем с подходящим уровнем SPF (фактор защиты от солнца). Для повседневного использования рекомендуется SPF не менее 30.
  • Нанесите средство за 15-30 минут до выхода на улицу, чтобы оно успело впитаться.
  • Убедитесь, что вы нанесли крем на все участки кожи, подверженные воздействию солнца, включая лицо, шею, уши, ладони и ноги.
  • Повторно наносите состав каждые два часа, а также после купания.

Регулярная защита от солнца является важной частью ухода за кожей тела. Отнеситесь к этому вопросу серьезно ‒ позаботьтесь о своем здоровье и красоте! А Creative Nail Shop вам в этом поможет.